Bieganie · od wersji 1.1.0

Bieganie na bieżni po trasach zawodów.

Biegniesz na swojej bieżni, a w grze po trasach polskich zawodów, w jednym świecie z kolarzami. Wystarczy bieżnia z Bluetooth, nakładka na pas bieżni, czujnik na but albo zegarek. Na komputerze, tablecie i telefonie, bez abonamentu.

Zegarek GarminPobierz bezpłatnie

Jak zacząć

Cztery kroki do pierwszego biegu.

Wybierz BIEGANIE

Po zalogowaniu gra pyta o dyscyplinę. Później zmienisz ją na ekranie CZUJNIKI: DYSCYPLINA › ZMIEŃ.

Połącz bieżnię albo czujnik

Na ekranie CZUJNIKI w karcie BIEŻNIA kliknij POŁĄCZ i wybierz urządzenie z listy. Trenażer nie jest potrzebny.

Dodaj tętno

Pas albo opaskę z Bluetooth połącz w karcie PULSOMETR. Bez pulsometru też pobiegniesz.

Biegnij teraz

Kliknij BIEGNIJ TERAZ, wybierz trasę i ruszaj. Postać biegnie razem z taśmą i staje, gdy ją zatrzymasz.

Nie widzisz urządzenia? Na dole listy jest „Nie widzisz bieżni albo czujnika? Pokaż wszystkie”. Zegarek pojawi się na liście dopiero po włączeniu na nim trybu Wirtualny bieg.

Sprzęt do biegania

Co podłączyć, a co nie zadziała.

Wystarczy jedno urządzenie, które mierzy tempo: bieżnia, nakładka, czujnik na but albo zegarek. Wszystko łączy się przez Bluetooth.

Działa
  • Bieżnia z Bluetooth FTMS: gra czyta prędkość taśmy, nic nie dokupujesz.
  • Nakładka NPE RUNN na pas bieżni: mierzy taśmę każdej bieżni, bez kalibracji.
  • Czujnik na but z Bluetooth, np. Stryd albo Polar Stride Sensor Bluetooth Smart.
  • Zegarek w trybie Wirtualny bieg: Garmin i COROS, instrukcja niżej.
  • Pas albo opaska tętna z Bluetooth w karcie PULSOMETR.
Przez zegarek
  • Garmin Foot Pod nadaje tylko ANT+, więc gra go nie widzi. Sparuj go z zegarkiem Garmin: w trybie Wirtualny bieg zegarek powinien przekazać do gry tempo z czujnika.
  • COROS POD 2 działa tylko przez zegarek COROS.
  • Tętno z zegarka, który jest połączony jako czujnik biegu, gra na razie pomija. Tętno daje pas albo opaska.
Nie działa
  • ANT+ bez Bluetooth: aktualnie nieobsługiwany.
  • Czujniki bez Bluetooth, np. stary Polar s3+.
  • Bieżnia bez Bluetooth sama w sobie: dołóż nakładkę, czujnik na but albo zegarek.
Gra nie steruje bieżnią. Prędkość i nachylenie ustawiasz na bieżni, a postać biegnie w Twoim tempie.

Zegarek Garmin

Jak połączyć Garmina, krok po kroku.

W trybie Wirtualny bieg zegarek mierzy tempo i kroki, a potem wysyła je do Liga Ride przez Bluetooth. Kolejność ma znaczenie: tempo idzie do gry dopiero wtedy, gdy wystartujesz aktywność na zegarku.

Na zegarku: Wirtualny bieg

Naciśnij START i wybierz Wirtualny bieg, w angielskim menu Virtual Run. Nie ma go na liście? Dodaj go w ustawieniach listy aktywności zegarka.

W grze: karta BIEŻNIA

Wybierz BIEGANIE, na ekranie CZUJNIKI w karcie BIEŻNIA kliknij POŁĄCZ i wybierz z listy swój zegarek, np. Forerunner 255.

START na zegarku

Naciśnij START, żeby ruszył stoper aktywności. Bez tego zegarek jest połączony, ale wysyła tempo 0 km/h i postać stoi.

Biegnij

Kliknij BIEGNIJ TERAZ i ruszaj na bieżni. Po biegu zatrzymaj stoper na zegarku przyciskiem STOP.

Pierwszy bieg

Kalibracja, tętno i modele zegarków

Kalibracja: zegarek zgaduje tempo z ruchu ręki, więc przy pierwszym biegu kliknij KALIBRUJ BIEŻNIĘ w karcie BIEŻNIA. To trzy odcinki po 40 sekund: pierwszy zawsze 6 km/h, najszybszy wybierasz od 8 do 16 km/h. Prędkość zmieniasz na bieżni, kiedy gra o to poprosi. Kalibracja zapisuje się dla tego zegarka i tak samo działa przy czujniku na but.

Tętno: gdy zegarek jest połączony jako czujnik biegu, gra na razie nie bierze z niego tętna. Załóż pas albo opaskę z Bluetooth i połącz ją w karcie PULSOMETR.

Które Garminy mają Wirtualny bieg: według Garmina Forerunner 55, 165, 245, 255, 265, 745, 945, 955 i 965, fēnix 6 i 7, epix, MARQ, tactix 7 i quatix 7. W Liga Ride biegali już gracze z epixem i fēnixem 8. Przy innym modelu sprawdź listę aktywności: jeśli jest na niej Wirtualny bieg, zegarek powinien połączyć się tak samo.

Zegarek COROS z trybem Virtual Run, np. PACE 2, PACE 3, PACE Pro, APEX 2, VERTIX 2 i NOMAD, łączysz tak samo. Na żywo sprawdziliśmy zegarki Garmin, COROS nadaje w tym samym standardzie.

W trakcie i po biegu

Co widzisz i gdzie trafia bieg

Na ekranie: tempo w min/km, kadencja i tętno. Postać staje sama, gdy zatrzymasz taśmę.

Treningi: osiem gotowych treningów biegowych z celami tempa, własne treningi z kreatora i biegi z kalendarza intervals.icu. W trakcie gra podpowiada SZYBCIEJ albo WOLNIEJ.

Po biegu: raport z wykresem i strefami tempa. Bieg trafia na konto Ligi Triathlonu, a plik .FIT z PROFILU wgrasz na swoją platformę treningową jako bieg wirtualny.

Typowe problemy

Co zrobić, gdy coś nie działa.

Postać stoi w miejscu, chociaż biegnę
Zegarek: naciśnij START na zegarku w trybie Wirtualny bieg, bez tego wysyła tempo 0 km/h. Czujnik na but: zrób kilka kroków, żeby się wybudził. Bieżnia: sprawdź, czy taśma ruszyła i czy bieżnia nie jest połączona z inną aplikacją. Gdy tempo spada do zera, gra sama zatrzymuje postać.
Nie widzę zegarka na liście urządzeń
Zegarek zaczyna nadawać dopiero w trybie Wirtualny bieg, więc włącz go przed kliknięciem POŁĄCZ. Zamknij inne aplikacje do treningu, które mogą trzymać połączenie z zegarkiem. Na dole listy kliknij „Nie widzisz bieżni albo czujnika? Pokaż wszystkie”.
Tempo w grze różni się od tego na bieżni
Przy zegarku i czujniku na but kliknij KALIBRUJ BIEŻNIĘ w karcie BIEŻNIA. Bieżnia z Bluetooth i nakładka NPE RUNN mierzą prędkość taśmy, więc ich nie kalibrujesz.
Zegarek nie pokazuje tętna w grze
Gdy zegarek jest połączony jako czujnik biegu, gra na razie nie bierze z niego tętna. Załóż pas albo opaskę z Bluetooth i połącz ją w karcie PULSOMETR.
Czy gra zmienia prędkość albo nachylenie bieżni?
Nie. Prędkość i nachylenie ustawiasz na bieżni, a gra pokazuje bieg na trasie w Twoim tempie.
Moja bieżnia nie ma Bluetooth
Załóż na pas nakładkę NPE RUNN, która mierzy prędkość taśmy, albo biegnij z czujnikiem na but lub zegarkiem w trybie Wirtualny bieg.
Czy do biegania potrzebuję trenażera?
Nie. Po wyborze BIEGANIE karta TRENAŻER na ekranie CZUJNIKI zmienia się w kartę BIEŻNIA, a trenażer nie jest potrzebny.
Dalej nie działa? Napisz na info@ligaride.pl: system, model bieżni, czujnika albo zegarka i co dokładnie się dzieje. Na telefonie wyślij też log przyciskiem WYŚLIJ LOG Z GRY na ekranie CZUJNIKI. Więcej w Pomocy.

Bezpłatnie · bez subskrypcji

Wejdź na bieżnię. Reszta jest w grze.

WindowsmacOSApp StoreAndroid